Olá! Eu sou a Leticia Martins, a psicóloga do seu filho(a).
Atendimento presencial em São Bernardo do Campo, com acolhimento, escuta ativa e compromisso com o seu bem-estar.
Você se identifica com
algumas destas situações?
Sobrecarga emocional
Sente que está sempre no limite, acumulando funções, expectativas e emoções sem conseguir respirar?
Dificuldade de se posicionar
Tem medo de dizer não, dificuldade em impor limites e sente que vive mais para os outros do que para si?
Autocobrança intensa
Você se exige demais, se compara constantemente e nunca acha que está fazendo o suficiente?
Essas sensações não precisam ser permanentes. A terapia é uma ferramenta profunda de autoconhecimento e transformação.
Com acompanhamento profissional, você pode encontrar novos caminhos, ressignificar dores e fortalecer sua saúde mental.
Você não está sozinho. E não precisa passar por isso sem apoio.
O que a terapia pode fazer por você?
Mais do que falar sobre problemas, a psicoterapia te ajuda a entender padrões, desenvolver equilíbrio emocional e criar relações mais saudáveis com você e com os outros.
Descubra as raízes dos seus comportamentos e emoções, desenvolvendo mais clareza sobre quem você é.
Aprenda a lidar com a ansiedade, tristeza, raiva e outras emoções com mais equilíbrio e maturidade.
Fortaleça sua comunicação, estabeleça limites saudáveis e cultive vínculos mais verdadeiros.
Construa uma imagem mais positiva de si mesmo, aprendendo a se valorizar sem culpa ou medo.
Talvez você se pergunte... será que a terpia é para mim?
Se você sente que precisa de acolhimento, clareza ou transformação em qualquer área da sua vida, a terapia é sim para você.
Não é preciso “chegar no fundo do poço” para buscar ajuda. A psicoterapia é para quem quer se cuidar, se entender e evoluir com consciência.
O primeiro passo é reconhecer que merece esse olhar para si.
Como funciona o meu atendimento?
Meu processo terapêutico é baseado na escuta ética, empática e sigilosa. Aqui, você terá um espaço seguro e livre de julgamentos para se expressar e evoluir.
Sessões de
1 hora
Cada encontro tem duração de 50 a 60 minutos, garantindo tempo suficiente para que o processo aconteça com profundidade.
Frequência semanal
Os atendimentos são realizados uma vez por semana, em dias e horários combinados, com total flexibilidade e compromisso.
Quem sou eu?
Sou psicóloga por vocação e acredito no poder da escuta como caminho de transformação.
Atendo adultos em busca de autoconhecimento, equilíbrio emocional e mais qualidade de vida. Com formação sólida, empatia e técnica, ofereço um espaço seguro para que você possa se expressar, refletir e construir novas possibilidades.
Se você sente que é hora de olhar para si com mais carinho e consciência, estou aqui para caminhar com você.
Pronto(a) para cuidar de você?
Agende sua primeira conversa comigo!
Se você chegou até aqui, é porque algo dentro de você está pedindo por mudança. A psicoterapia é um caminho potente de transformação.
Dê esse primeiro passo. Preencha o formulário abaixo e entrarei em contato com você.
